Farkındalık Testi

Bir Şeye Başlamakta Neden Bu Kadar Zorlanıyorsun?

~3 dakika 20 soru Mukemmelliyetcilik

Bir işe başlamakta zorlanmak her zaman tembellik anlamına gelmez. Bazen hata yapma korkusu, mükemmeliyetçilik, kaygı, kendine fazla baskı kurma veya işi gözünde büyütme bu süreci zorlaştırabilir. Bu test, başlamayı engelleyen düşünce ve davranış döngülerini fark etmene yardımcı olur.

Önemli Bilgi Bu test klinik tanı koymaz. Sonuçlar yalnızca psikoeğitim ve farkındalık amacıyla hazırlanmıştır. Bir işe başlamakta zorlanmanız tembellik anlamına gelmez; bazen kaygı, başarısızlık korkusu, mükemmeliyetçilik, zihinsel yorgunluk veya kendine fazla baskı kurma gibi süreçlerle ilişkili olabilir.

Bu test bir psikiyatrik veya psikolojik tanı aracı değildir. Verdiğin cevaplar anonim tutulur ve üçüncü taraflarla paylaşılmaz. Klinik bir değerlendirme için mutlaka uzman desteği al.

Gizlilik: Bu testi doldurman için hesap oluşturman gerekmez. IP adresin saklanmaz; yalnızca anonim, tek yönlü şifreli bir tanımlayıcı tutulur. Ham cevapların 12 ay sonra anonimleştirilir. Daha fazla bilgi için KVKK Aydınlatma Metni 'ni inceleyebilirsin.

Tahmini süre: ~3 dakika